拓展训练（亦称“外展培训”），英文为Outward Bound。原意为一艘小船离开安全的港湾，勇敢地驶向探险的旅程，去迎接新的挑战。拓展培训起源于第二次世界大战时的英国。当时盟军的舰艇和大西洋商运船队经常被德军潜艇击沉，许多缺乏临战经验的年轻海员在炮火和冰冷的海水中丧生，但是在灾难中总有少数人能顽强地自救而获得新生。逐渐地人们发现：这些幸存下来的人并不一定是体能最强健的人，而是那些意志力特别坚强、懂得与他人协调与配合的人。于是便诞生了这种生存培训学校。以培训人们在身处逆境时的生存意志、生存能力和生存技巧。在战后，这种培训形式被保存下来。逐步融入管理学、心理学、组织行为学及人际关系等诸多管理理念，使这种培训形式更好地应用于企业、团体的团队培训。野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论，由传统外展训练发展而来的。它利用大自然的各种条件，通过设定具体的任务与规则，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等为目的的挑战式拓展训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。

       现代拓展培训，是利用户外场地及自然环境设计出一整套完善的设施和培训课程，通过受训者攀爬，跳跃，通过、相互协作等高于生活面的环境体验，去真正地亲身体会那些早已熟悉的、看似平常的管理、生活理念，以达到提升受训者个人的自信心、意志力、决断力，熔炼受训者的人格品质；培养受训者的组织归属感，以此改善学习者的生活、工作理念，并将此改变建立在以后的行为中。使组织成员间培养出较高的团队凝聚力，为组织目标的实现提供有效帮助。

       西安胜任力拓展训练基地地处秦岭北麓，风景秀丽，交通方便，拥有完善的住宿及休闲设施，全套高空、地面、山野拓展训练器械及装备，气候湿润、环境优雅、山清水秀、风景秀丽。是集会议、度假、休闲、培训于一体的理想场所。

野外拓展的魅力来自于：  
自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。
挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。
心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。
 

参训个人将会有如下收益：
*体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
*学习到基本的野外探险技术和生存技巧。
*认识自身潜能，增强自身信心。
*克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
*调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
*认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
*改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。
 

科目分类: 高空、地面、山野、水上
 

高空项目：
高空断桥、高空钢索、空中独木桥、攀天梯、天网
狭路相逢、空中单杠、空中软断桥、巨人梯

地面项目：
穿越电网、智过沼泽、信任背摔、爱心传递、核废料处理
木屐行走、数字排列、盲人方阵、穿越雷区、无敌风火轮
交通阻塞、飞船竞赛、魔术钉子、绝壁求生、胜利大转移

野外项目：
远足露营、野炊野营、定向登顶、户外生存、速降等

水上项目：
渡河、涉溪、扎筏、泅渡等